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September 25, 2026 6:14 am

स्वास्थ्य

Mental Health Tips: अपनाएं ये 7 टिप्स, क्या आप भी रात में होने वाली एंग्जायटी से हैं, परेशान….

 इतनी भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ख्याल रख पाना बहुत ही ज्यादा मुश्किल काम है। ऐसे में मेंटल हेल्थ जैसी समस्याएं बेहद आम बात

Health Tips: गर्मी के दिनों में करें अर्ल ग्रे टी का सेवन, मिलेंगे ये 5 फायदे

Summer Health Tips: आजकल गर्मी के कारण जीना बेहाल हो गया है। भीषण गर्मी की वजह से घरों से निकलना दुश्वार हो गया है। वहीं, गर्मियों

Health tips: जामुन के दाने है गुणों का खजाना, वरदान से कम नहीं, जानें इसके अद्भुत फायदें

आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। जामुन गर्मियों के सीजन में होते हैं। जामुन के स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे

Health Tips: 40 की उम्र के बाद भी रहना चाहते हैं तंदुरुस्त, शामिल करें ये फूड..

नई दिल्ली। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर में इसकी न्यूट्रिएंट की डिमांड इसी अनुसार घटती बढ़ती रहती है। बढ़ती उम्र में सही मात्रा में सभी पोषक

Vitamin D: इन फूड आइटम्स में मिलेगा धूप से ज्यादा Vitamin D, हड्डियां बनेगी अंदर से ठोस

Vitamin D: विटामिन डी को ‘सनशाइन विटामिन’ कहा जाता है, क्योंकि यह शरीर में तब बनता है जब आपकी स्किन यूवी किरणों के कॉन्टैक्ट में

Health Tips: सावधान..! दही के साथ भूलकर भी न करें इन चीजों का सेवन, पड़ सकता है बुरा असर….

Health Tips: गर्मी के दिनों में ज्यादातर लोग दही खाना पसंद करते हैं। दही में सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन डी जैसे कई

Covid AstraZeneca vaccine: भारत की कितनी आबादी को लगी कोविशील्ड वैक्सीन, कोविशील्ड से कितना खतरा जाने….

कोविड की एस्ट्राजेनेका वैक्सीन से होने वाले दुष्प्रभावों को लेकर दुनियाभर में चर्चा हो रही है। अप्रैल के आखिरी सप्ताह में वैक्सीन निर्माता कंपनी ने ब्रिटेन की कोर्ट में

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