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June 21, 2024 7:58 am

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Health Tips: एक्सपर्ट से जानिए कैसे रखें परिवार और खुद का ख्याल; मौसम में बदलाव से कहीं हो ना जाएं बीमार….

मौसम परिवर्तन हो रहा है। इस समय बीमार होने का खतरा बढ़ ज्यादा है। बारिश होने के कारण उमस वाली गर्मी बढ़ जाती है। आहार

Health Tips: अपनाएंगे ये 5 आदतें – रोज एक्सरसाइज करेंगे तो रहेंगे फिट; दूर रहेंगी बीमारियां…

Health Tips: अधिकतर हेल्थ एक्सपर्ट्स फिजिकल फिटनेस के लिए एक्सरसाइज करने की सलाह देते हैं। लेकिन जॉगिंग, वॉकिंग, एक्सरसाइज और योगासन करने से तन के

Health Tips: गर्मी के दिनों में करें अर्ल ग्रे टी का सेवन, मिलेंगे ये 5 फायदे

Summer Health Tips: आजकल गर्मी के कारण जीना बेहाल हो गया है। भीषण गर्मी की वजह से घरों से निकलना दुश्वार हो गया है। वहीं, गर्मियों

Health tips: जामुन के दाने है गुणों का खजाना, वरदान से कम नहीं, जानें इसके अद्भुत फायदें

आज हम स्वास्थ्य से संबंधित फायदों के बारे में आपको बताएंगे। जामुन गर्मियों के सीजन में होते हैं। जामुन के स्वास्थ्य से जुड़े कई फायदे

Health Tips: 40 की उम्र के बाद भी रहना चाहते हैं तंदुरुस्त, शामिल करें ये फूड..

नई दिल्ली। जैसे-जैसे उम्र बढ़ती है, शरीर में इसकी न्यूट्रिएंट की डिमांड इसी अनुसार घटती बढ़ती रहती है। बढ़ती उम्र में सही मात्रा में सभी पोषक

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Health Tips: गर्मी के दिनों में ज्यादातर लोग दही खाना पसंद करते हैं। दही में सोडियम, पोटेशियम, फाइबर, प्रोटीन, कैल्शियम, आयरन और विटामिन डी जैसे कई

Health Tips: गर्मियों के कारण मुंह में हो जाते हैं छाले? अपनाएं 5 घरेलू उपाय,

Health Tips: गर्मयों के मौसम में अक्सर कई परेशानियां होती हैं। ग्रमियां अपने साथ कई बीमारियां भी साथ लाता है। ऐसे मौसम में छाले की समस्या

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