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September 9, 2026 12:19 pm

Health Tips

Health Tips: इन 3 योगासनों को अपना कर देखें, तुरंत मिलेगा आराम……..’क्या आपके पेट में गैस या भारीपन बना रहता है……

कब्ज होने की वजह से पेट में भारीपन, दर्द या फिर गैस की समस्या होने लगती है। जिससे काफी लोग परेशान रहते हैं। कब्ज का

Health Tips: आज ही छोड़ें ये 5 चीजों का सेवन…….’क्या आपका कोलेस्ट्रॉल लगातार बढ़ रहा है…..

कोलेस्ट्रॉल शरीर के लिए जरूरी तत्व है, लेकिन इसकी मात्रा अगर शरीर में बहुत ज्यादा बढ़ जाती है तो यह दिल से जुड़ी बीमारियों का

Health Tips: आप भी करते हैं इस्तेमाल तो जरूर जान लें सही तरीका……..’कान में ईयरबड फटने से बहरी हुई महिला……

आजकल ब्लूटूथ ईयरबड्स इस्तेमाल करने का चलन काफी बढ़ गया है। जिसे देखो वही कानों में ईयरबड्स लगाए तेज म्यूजिक में गाना सुनते हुए अपनी

Health Tips: जरूर जान लें इससे होने वाले नुकसान……..’कहीं आप भी तो नहीं पहनते बिना जुराब के जूते……

आजकल बिना जुराब के जूते पहनना मानों ट्रेंड सा बनता जा रहा है। खासतौर से यंग जेनरेशन तो सॉक्स पहनने से परहेज ही करने लगी

Health Tips: डॉक्टर ने बताया एक दिन में कितनी पीनी चाहिए…….’क्या रोज कॉफी पीना होता है ठीक….

Health Tips: मुंबई: कई लोग कॉफी लवर होते हैं और उनके दिन की शुरूआत कॉफी के साथ होती है. अगर आप भी कॉफी लवर हैं

Health Tips: सेहत के लिए भी है फायदेमंद………’ग्रीन टी का स्वाद नहीं पसंद तो इन चीजों को मिलाकर पिएं…..

ग्रीन टी के फायदे तो सभी जानते हैं लेकिन इसके कसैले स्वाद की वजह से ज्यादातर लोग इग्नोर करते हैं। अगर आप सेहतमंद रहने खासतौर

Health Tips: दिन भर कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर; बाकी बीमारियों का खतरा भी हो जाएगा कम………’रोज सुबह करें ये 4 काम…..

आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते खान-पान की वजह से ब्लड प्रेशर की बीमारी बहुत आम हो गई है। ब्लड प्रेशर हाई हो या

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