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मानसिक स्वास्थ्य
ये 5 फूड आइट्स…….’Stress ने बजा रखी है Mental Health की बैंड तो डाइट में शामिल करें…….’
July 23, 2024
2:40 pm
कहते हैं हेल्दी रहने के लिए अच्छा खानपान बेहद जरूरी है. इसका सीधा असर हमारी हेल्थ पर पड़ता है. हम जो बी खाना खाते हैं
नहीं होगी कोई परेशानी: मेंटल हेल्थ को सही रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स, शांत रहेगा दिमाग….
June 22, 2024
2:38 pm
आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद के लिए वक्त नहीं होता. इसका सीधा असर दिमाग पर पड़ता है. जिसकी वजह से मेंटल हेल्थ संबंधित परेशानियां
कमाल की डाइट: फ्रांस की ये डाइट बनी पुरुषों की पहली पसंद; पांच महीने में आधा वजन घटाएं….
June 12, 2024
2:35 pm
स्पेशल डाइट ले रहे लोगों ने बताया कि यह शारीरिक एवं मानसिक स्वास्थ्य के लिए भी मददगार साबित हो रही है। शहर के डायटीशियंस के
अधिक आक्रमकता: मानसिक स्वास्थ्य के लिए चुनौती
January 8, 2024
7:32 pm
आक्रामकता वह व्यवहार है जो जानबूझकर दूसरे को हानि पहुंचाने के उद्देश्य से किया जाता है। आक्रामकता मुख्य रूप से कुंठा के कारण उत्पन्न होता
