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March 12, 2026 9:20 am

एक्सरसाइज

पिएं ये 4 प्री वर्कआउट ड्रिंक्स…….’गर्मियों में एक्सरसाइज के दौरान नहीं होगी डिहाइड्रेशन……

गर्मियों में एक्सरसाइज करना शरीर के लिए फायदेमंद तो होता है, लेकिन इस मौसम में डिहाइड्रेशन यानी पानी की कमी का खतरा भी बढ़ जाता

Heart failure and sex: बरतें ये सावधानियां; दिल के मरीजों के लिए कितना सेफ है सेक्स?

कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु में रहने वाले 67 वर्षीय कारोबारी की हाल ही में सेक्स के दौरान दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई.

नहीं होगी कोई परेशानी: मेंटल हेल्थ को सही रखने के लिए अपनाएं ये टिप्स, शांत रहेगा दिमाग….

आजकल भागदौड़ भरी जिंदगी में लोगों के पास खुद के लिए वक्त नहीं होता. इसका सीधा असर दिमाग पर पड़ता है. जिसकी वजह से मेंटल हेल्थ संबंधित परेशानियां

जब दो लोग एक-दूसरे को लेकर पूरी तरह आश्वस्त हो जाते हैं! और उनके बीच भरोसा कायम हो जाता है; आखि‍र शादी के बाद क्यों जरूरी है, शारीरिक संबंध?

हर किसी के जीवन में कभी न कभी ये सवाल सामने आ खड़ा होता है कि क्या वैवाहिक जीवन के लिए शारीरिक संबंध जरूरी है?

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