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August 24, 2026 4:27 am

डिप्रेशन

Yogasana For Mental Health: इस तरीके से करेंगे तो मिलेगा पूरा फायदा…….’स्ट्रेस, डिप्रेशन दूर करने में असरदार हैं 5 योगासन……’

आजकल की गलाकाट प्रतिस्पर्धा और बेतरतीब लाइफस्टाइल का असर हमारी मेंटल हेल्थ पर भी नजर आने लगा है। कम उम्र में ही लोग स्ट्रेस और

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कर्नाटक की राजधानी बेंगलुरु में रहने वाले 67 वर्षीय कारोबारी की हाल ही में सेक्स के दौरान दिल का दौरा पड़ने से मौत हो गई.

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