बारिश के मौसम में लोगों को सेहत से जुड़ी कई प्रकार की परेशानियों का सामना करना पड़ जाता है। इस मौसम में सर्दी और खांसी की परेशानियों का सामना करना आम बात है। बारिश के मौसम में बच्चों से लेकर बड़ों तक सभी आपको खांसते हुए मिलेंगे।
मौसम में बदलाव के साथ-साथ वायरस के तेजी से फैलने के कारण लोगों को इन परेशानियों से जूझना पड़ जाता है। आज हम आपको एक घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं, जिसके माध्यम से आप बारिश के मौसम में खांसी की समस्या से निजात पा सकते हैं।
इसके लिए रसोई में मिलने वाली हल्दी बहुत ही लाभकारी होती है। इसमें मिलने वाले एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण खांसी से आराम दिलाने में मदद करते हैं। ये इन्फेक्शन के कारण होने वाली सूजन को भी कम करने में उपयोगी है। आप खांसी से राहत पाने के लिए रात को गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पी लें।
Author: Geetika Reporter
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