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February 23, 2026 7:14 pm

स्वास्थ्य

Petha Juice Benefits: जानें इसके गजब के फायदे; तेज गर्मी में खुद को ठंडा रखने के लिए करें पेठे (सफेद कद्दू) का सेवन….

बता दें कि पेठे (सफेद कद्दू) में पानी के साथ-साथ कई विटामिन्स और मिनरल्स भी अच्छी मात्रा में पाए जाते हैं, जिनसे शरीर का पोषण मिलता है,

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ऐसे होती यह शोधन क्रिया इसके लिए एक पात्र आता है जिसमें गुनगुने पानी में सेंधा नमक डालते हैं। इस पानी को नाक के एक

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 इतनी भागदौड़ भरी जिंदगी में खुद का ख्याल रख पाना बहुत ही ज्यादा मुश्किल काम है। ऐसे में मेंटल हेल्थ जैसी समस्याएं बेहद आम बात

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