शुगर यानी डायबिटीज के मरीजों के लिए दालें आमतौर पर बहुत फायदेमंद होती हैं, क्योंकि ये प्रोटीन, फाइबर और कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स (GI) वाली होती