Summer Health tips: वरना पड़ जाएंगे लेने के देने; धूप से आने के बाद तुरंत नहाने का करता है, मन तो ज़रा ठहर जाएं…

जून की चुभती-जलती गर्मी में मौसम की मार जारी है और कई राज्यों में तो तापमान 45 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में जो लोग बाहर काम करते हैं वह जब पसीने से लथपथ होकर लौटते हैं, तो सीधे जाकर नहाने (bathing) घुस जाते हैं जिससे उनके शरीर को ठंडक मिले. लेकिन क्या … Continue reading Summer Health tips: वरना पड़ जाएंगे लेने के देने; धूप से आने के बाद तुरंत नहाने का करता है, मन तो ज़रा ठहर जाएं…