भारत में डायबिटीज एक तेजी से बढ़ती हुई बीमारी बनती जा रही है. यह एक साइलेंट किलर है जो धीरे-धीरे शरीर को नुकसान पहुंचाती है और जब तक आपको पता चलता है, तब तक आप पूरी तरह इसकी गिरफ्त में होते हैं. अगर एक बार डायबिटीज हो जाए तो ताउम्र यह आपका पीछा नहीं छोड़ती. इसलिए … Continue reading नहीं बढ़ेगा शुगर लेवल: डायबिटीज हो गई है तो इन तीन चीजों से करें परहेज….