शाकाहारी लोग प्रोटीन के लिए पनीर का अधिक सेवन करते हैं. पनीर में प्रोटीन की मात्रा अधिक पाया जाता है. घर से लेकर रेस्त्रां में
1. आजकल के अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बढ़ते प्रदूषण की वजह से लोगों की लाइफ कम हो गई है. ऐसे में लंबा जीवन जीने के लिए
सितंबर-अक्तूबर के महीने में राजधानी दिल्ली-एनसीआर के अस्पतालों में हर साल मच्छर जनित रोगों के मामले बढ़ जाते हैं। डेंगू-मलेरिया और चिकनगुनिया जैसे रोगों को लेकर इस बार
Health Tips: रायपुर: बात जब सेहत को दुरुस्त रखने की होती है तो कोशिश यही की जाती है कि खानपान में उन्हीं चीजों को शामिल
हर किसी के हाथ में आज स्मार्टफोन है. सस्ते डेटा प्लान, ऑनलाइन पढ़ाई के साथ ही हर काम आज मोबाइल-लैपटॉप से हो रहा है. जिससे
अब महज आईड्रॉप के जरिए दृष्टि में सुधार लाया जा सकता है। केंद्रीय औषधि मानक नियंत्रण संगठन (सीडीएससीओ) ने पहली बार एक ऐसे आईड्रॉप को
आजकल अनहेल्दी लाइफस्टाइल की वजह से यंग लोगों में जोड़ों के दर्द की समस्या देखने को मिल रही है. नोएडा के भारद्वाज हॉस्पिटल के सीनियर
बातचीत में डॉक्टर मृदुला मलिक ने बताया, कि आज के समय में 30 से 40 फीसदी केस प्रीमेच्योर बेबी के सामने आ रहे हैं. जिसकी
वीकेंड पर नींद पूरी कर हार्ट की बीमारियों का खतरा कम कर सकते हैं. हाल ही में आई एक रिसर्च में इसका खुलासा हुआ है.
भागदौड़ भरी जिंदगी ने बहुत कुछ बदल दिया है। लाइफ स्टाइल ऐसी कि खामियाजा अक्सर हमारे शरीर को उठाना पड़ता है। हम जाने- अनजाने सेहत
