पानी जीवन के लिए जरूरी है, लेकिन “अति हर चीज़ की बुरी होती है” ये बात पानी पर भी लागू होती है. हेल्दी रहने के चक्कर में बहुत से लोग जरूरत से ज्यादा पानी पीने लगते हैं, यह सोचकर कि इससे शरीर और स्किन दोनों डिटॉक्स और ग्लो करेंगे. लेकिन क्या आप जानते हैं कि … Continue reading डॉक्टर से जानें: ज्यादा पानी पीना भी नुकसानदायक! रोज कितने लीटर पीना चाहिए……