गर्मियों में त्वचा का ख्याल रखना बहुत जरूरी हो जाता है. धूप और प्रदूषण के कारण हमारी त्वचा पर बुरा असर पड़ता है. इस मौसम में आप दूध से अपनी स्किन निखार सकती हैं. कच्चा दूध हमारी रसोई में आसानी से मिल जाता है. इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड, विटामिन और मिनरल्स त्वचा को नमी देने, उसे मुलायम बनाने और निखार लाने में मदद करते हैं.
दरअसल, कच्चा दूध एक प्राकृतिक ब्लीचिंग एजेंट है. इसमें लैक्टिक एसिड पाया जाता है, जो त्वचा को एक्सफोलिएट करने का काम करता है. यह त्वचा से मृत कोशिकाओं को हटाने में मदद करता है और नए कोशिकाओं का विकास करता है.इसके अलावा, कच्चे दूध में नमी को बनाए रखने की क्षमता होती है, जिससे त्वचा को मुलायम और हाइड्रेटेड रखा जा सकता है. आइए जानते हैं कि स्किन केयर में कच्चे दूध का इस्तेमाल कैसे करें.
चेहरा पर लगाना
आप सबसे पहले कच्चे दूध को एक कॉटन बॉल पर डालकर चेहरे पर हलके हाथों से लगाएं. इससे आपकी त्वचा को न केवल नमी मिलेगी, बल्कि यह त्वचा की गंदगी और अतिरिक्त तेल को भी साफ कर देगा. कच्चे दूध का उपयोग रोजाना सुबह और शाम करें ताकि आपकी त्वचा साफ और ताजगी से भरपूर रहे.
कच्चा दूध और शहद
कच्चा दूध और शहद दोनों ही त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं. शहद में एंटीऑक्सिडेंट होते हैं, जो त्वचा को नुकसान से बचाते हैं. इस पैक को बनाने के लिए एक चम्मच कच्चे दूध में एक चम्मच शहद मिलाकर अच्छे से मिश्रण तैयार करें. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं और 15-20 मिनट तक सूखने दें. फिर चेहरे को गुनगुने पानी से धो लें. यह पैक आपकी त्वचा को निखारने के साथ-साथ उसे सॉफ्ट और स्मूद बना देगा.
कच्चा दूध और बेसन
कच्चा दूध और बेसन का मिश्रण भी त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद है. यह पैक चेहरे के अतिरिक्त तेल को हटाता है. इसे बनाने के लिए, 1-2 चम्मच बेसन में थोड़ा कच्चा दूध मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें. इसे चेहरे पर लगाएं और 10-15 मिनट तक सूखने दें. फिर गुनगुने पानी से धो लें. यह पैक त्वचा के टोन को सुधारने और उसे सॉफ्ट बनाने में मदद करता है.
