आज की भाग-दौड़ भरी जिंदगी और बिगड़ते खान-पान की वजह से ब्लड प्रेशर की बीमारी बहुत आम हो गई है। ब्लड प्रेशर हाई हो या लो, हेल्थ के लिए दोनों ही बहुत खतरनाक हैं। ऊपर से ये बीमारी अकेले भी तो नहीं आती, बल्कि अपने साथ ढेर सारी हेल्थ प्रॉब्लम्स एकदम फ्री लाती है। जब … Continue reading Health Tips: दिन भर कंट्रोल में रहेगा ब्लड प्रेशर; बाकी बीमारियों का खतरा भी हो जाएगा कम………’रोज सुबह करें ये 4 काम…..