Explore

Search

March 20, 2026 10:37 am

स्वास्थ्य

High BP Causes: फॉलो करें ये डाइट……’नमक ही नहीं शरीर में पोटैशियम की कमी भी हो सकती है हाई बीपी की वजह……

जैसे ही लोग 40 की उम्र पार करते हैं, वैसे ही अधिकतर लोग अपनी थाली से नमक कम कर देते हैं। साथ ही अचार, पापड़

एक्सपर्ट से जानें……’क्या पेट का साफ न होना बन सकता है; पिंपल्स की वजह……

स्किन से जुड़ी समस्याओं में मुंहासे और पिंपल्स की समस्या काफी आम है. हार्मोनल बदलाव, पोर्स बंद होना, मौसम, धूल-मिट्टी, स्किन पर एक्सट्रा ऑयल, बैक्टीरिया

Health News: किन बातों का रखना चाहिए ध्यान……’ब्रेन, हार्ट और लंग्स दौड़ते वक्त हमारे ऑर्गन पर क्या असर होता है……

खुद को फिट रखने के लिए हेल्दी लाइफस्टाइल और बैलेंस डाइट के साथ ही एक्सरसाइज भी बहुत जरूरी होती है. ऐसे में जो लोग योग

एक्सपर्ट ने बताया सच: जामुन की गुठली क्या सच में डायबिटीज को करती है कंट्रोल!

भारत में जैसे ही गर्मियों का मौसम आता है, बाजारों में मौसमी फलों की बहार नजर आने लगती है. इन फलों में एक खास नाम

Hair Care Tips: जरूर ट्राई करें ये देसी नुस्खा……’1 महीने में लंबे-घने और मजबूत बनेंगे आपके बाल…..

अक्सर हम सभी बालों के पतले होने और झड़ने की समस्या से परेशान होते नजर आते हैं। ऐसा इसलिए भी होता है कि हम अपनी

आज से ही खाना शुरू कर दें ये 5 फल, नसों में बिना रुकावट बहेगा खून…..’कहीं खून के संचार को न रोक दे कोलेस्ट्रॉल…….

Tips To Control High Cholesterol: आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल इंसान की सेहत को नुकसान पहुंचने के लिए काफी है. इसके चलते कई बीमारियां पनप रही

एक्सपर्ट ने बताए टिप्स: मानसून में स्किन टाइप के मुताबिक, ऐसे करें केयर…….

मानसून का मौसम गर्मी से राहत दिलाता है और यह बहुत सुहावना लगता है. लेकिन इस दौरान सेहत और स्किन से जुड़ी समस्याएं भी काफी

Health News: जानिए एक्सपर्ट की राय…….’क्या रोज़ाना स्ट्रेचिंग और वॉक से हड्डियां फिट रहती हैं!

Walking and stretching: हड्डियां हमारे शरीर का ढांचा होती हैं, जो न केवल हमें आकार देती हैं, बल्कि अंदरूनी अंगों की सुरक्षा भी करती हैं. लेकिन

ये 10 गलतफहमियां…….’अंतरंग संबंधों को लेकर लड़के-लड़कियों में होती है!

सेक्स को लेकर लोगों के बीच तरह-तरह की गलतफहमियां हैं। कुछ बातें आज से नहीं बल्कि काफी सालों से लोगों के दिमाग है। हम में

जानें एक्सपर्ट्स की राय……’आज के दौर में खूबसूरती क्यों है जरूरी…….

आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में, व्यक्तिगत देखभाल और सौंदर्य का महत्व बढ़ता जा रहा है. ये सिर्फ महिलाओं तक सीमित नहीं है, बल्कि पुरुषों

Advertisement
लाइव क्रिकेट स्कोर