किडनी हमारे शरीर का महत्वपूर्ण फिल्टर है, जो खून साफ करती है, विषाक्त पदार्थ निकालती है और ब्लड प्रेशर, हड्डियों की मजबूती व लाल रक्त
सुबह उठते ही सबसे पहले खाली पेट पानी पीना एक ऐसी सरल आदत है जो आयुर्वेद से लेकर आधुनिक विज्ञान तक हर जगह सुझाई जाती
नई दिल्ली/जयपुर। महिलाओं में एक आम लेकिन अक्सर अनदेखी समस्या यूटेरिन फाइब्रॉइड (गर्भाशय में रसौली या गांठ) है। यह गैर-कैंसरयुक्त (सौम्य) ट्यूमर गर्भाशय की मांसपेशियों
अक्सर मौसम बदलते ही कई लोगों को गले में दर्द, खराश या निगलने में परेशानी होने लगती है। कई बार लोग इसे सामान्य सर्दी-जुकाम समझकर
आजकल फैशन के दौर में टाइट और स्किनी जीन्स पहनना युवाओं के बीच काफी ट्रेंड में है, लेकिन डॉक्टरों के अनुसार यह आदत सेहत के
गर्भावस्था के दौरान महिलाओं के शरीर में कई हार्मोनल और शारीरिक बदलाव होते हैं। इन बदलावों का असर पाचन तंत्र पर भी पड़ता है। डॉक्टरों
पुरुषों की ये 5 घातक गलतियां स्पर्म काउंट को काफी कम कर सकती हैं और कई मामलों में जीरो तक पहुंचा सकती हैं, जिसे मेडिकल
पीरियड्स के दौरान या सर्दियों में कई लोग अपने दर्द और असुविधा को कम करने के लिए हीटिंग पैड का सहारा लेते हैं। हीटिंग पैड
सिरदर्द, जिसे आम भाषा में “हेडेक” कहा जाता है, आज की तेज़-तर्रार जिंदगी में एक आम समस्या बन चुका है। यह किसी भी उम्र के
विटामिन डी की कमी आजकल बहुत आम समस्या बन गई है। लोग सप्लीमेंट्स (खासकर विटामिन D3) लेते हैं, धूप भी लेते हैं, लेकिन ब्लड टेस्ट
