Onion Oil For Hair: प्याज का तेल आपके बालों के लिए हो सकता है काफी फायदेमंद, आप भी जानें कैसे...
नई दिल्ली। प्याज का तेल एक बहुमुखी और प्राकृतिक उपचार है जिसे आसानी से आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में शामिल किया जा सकता है। प्याज से निकाला गया प्राकृतिक तेल कई स्वास्थ्य स्थितियों के इलाज के लिए कई पारंपरिक दवाओं और आयुर्वेदिक तैयारियों का हिस्सा रहा है। तेल में कई विटामिन और खनिज होते हैं जो शरीर के लिए फायदेमंद होते हैं, जिनमें विटामिन ए, सी, ई और बी-कॉम्प्लेक्स, साथ ही सल्फर, कैल्शियम, मैग्नीशियम और पोटेशियम शामिल हैं, जो केराटिन, प्रोटीन के उत्पादन के लिए आवश्यक हैं। जो बालों के रोम को पोषण देता है।
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इसमें क्वेरसेटिन भी होता है, एक शक्तिशाली फ्लेवोनोइड जो शरीर में मुक्त कणों से लड़ने में मदद करता है, बालों को नुकसान से बचाता है और स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है। माना जाता है कि प्याज का तेल बालों के विकास को बढ़ावा देने और बालों के झड़ने, रूसी और खोपड़ी के संक्रमण के इलाज में काफी उपयोगी है। यह श्वसन संक्रमण, पाचन विकार और त्वचा की समस्याओं के लिए एक प्राकृतिक उपचार के रूप में भी प्रयोग किया जाता है।
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जबकि बाजार में प्याज के तेल के कई उत्पाद उपलब्ध हैं, घर पर अपना खुद का प्याज का तेल बनाना आसान और किफायती है। यहाँ घर पर प्याज का तेल बनाने की एक सरल विधि दी गई है:
आवश्यक सामग्री:
- 2-3 मध्यम आकार के प्याज
- 1/2 कप नारियल का तेल या जैतून का तेल
तरीका:
- प्याज को छीलकर छोटे टुकड़ों में काट लें।
- मध्यम आँच पर एक पैन में तेल गरम करें।
- तेल में कटा हुआ प्याज डालें और अच्छी तरह मिलाएँ।
- मिश्रण को धीमी आंच पर लगभग 30 मिनट तक या प्याज के भूरे और कुरकुरे होने तक पकने दें।
- पैन को आंच से उतार लें और मिश्रण को ठंडा होने दें।
- इस मिश्रण को बारीक छलनी या पनीर के कपड़े से छान लें और प्याज के टुकड़ों को निकाल दें।
- प्याज के तेल को एक साफ, सूखे कांच के जार में डालें और इसे ठंडी, अंधेरी जगह पर स्टोर करें।
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बालों के विकास के लिए प्याज के तेल का उपयोग कैसे करें यहां बताया गया है
- अपने स्कैल्प पर थोड़ी मात्रा में प्याज का तेल लगाएं और इसे सर्कुलर मोशन में मसाज करें।
- इसे कम से कम 30 मिनट या रात भर के लिए लगा रहने दें।
- अपने बालों को माइल्ड शैम्पू और कंडीशनर से धोएं।
- प्याज के तेल में तेज महक होती है जो आपके बालों को धोने के बाद भी रह सकती है, इसलिए जब आप घर पर रह सकते हैं या सोने से पहले इसका इस्तेमाल कर सकते हैं।
एक बार जब आपके पास अपना घर का प्याज का तेल हो, तो इसे रेफ्रिजरेटर में कुछ हफ्तों तक संग्रहीत किया जा सकता है। इस आसान रेसिपी को ट्राई करें और हमें कमेंट सेक्शन में अपनी प्रतिक्रिया दें।
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